Ajurveda ir nėštumas

Teksto dydis:

Ajurveda ir nėštumas

2014 saus. 10 10:31

Ajurveda – visapusiška praktika, todėl neaplenkia ir svarbaus moters gyvenimo meto – nėštumo. Jo metu taikomos specialios mitybos, veiklos, elgesio ir protinės veiklos (ahar, vihar, achar ir vichar), taip pat aptariamos nėštumo metu pasitaikančios ligos ir jų gydymo metodai. Remiantis ajurveda, egzistuoja keturi gimdymo etapai – Prajayni, Upasthita, Prasava, Prajanyi Syamana ir Apara Patana. Nuo tada, kai imamas planuoti nėštumas, moteris turi imti sekti keletu taisyklių ir nurodymų.

Svarbiausia taisyklė ypatingai savimi rūpintis pirmaisiais trimis nėštumo mėnesiais ir besibaigiant septintam nėštumo mėnesiui. Bet kokia pasireiškusi liga turėtų būti gydoma švelniais medikamentais, saugiais vaisiui. Draudžiama atlikti pančakarma (detoksikuojančias procedūras), išskyrus basti (klizmą) ir piču (tamponavimas) aštuntuoju ir devintuoju nėštumo mėnesiu.

Ajurvedoje tikima, kad moteriai esant paskutiniame nėštumo trimestre, viena koja ji atsiduria šiame pasaulyje, o kita Yama pasaulyje (mirties dievo). Kol nepasišalina placenta, tol gimdymas nelaikomas pasibaigusiu. Remiantis ajurveda, jei gimdymo metu prireikia cezario pjūvio, moteris gali lengvai susirgti viena iš 64 ligų, išvardintų Garbhini Vyakaran sąraše. Taigi, geriausia nėštumo metu sekti ajurvedos taisyklėmis ne tik tam, kad gimtų sveikas vaikas, bet ir norint palaikyti savo sveikatą.

Kaip savimi rūpintis nėštumo metu remiantis ajurveda

Galima:

  • Svarbu stengtis palaikyti gerą nuotaiką.

  • Kasdien vilkėkite švarius ir tvarkingus drabužius.

  • Vilkėkite paprastais laisvais drabužiais.

  • Miegokite švarioje aplinkoje.

Nepatartina:

  • Pernelyg dažnai lytiškai santykiauti pirmaisiais ir paskutiniais nėštumo mėnesiais.

  • Nepersivalgykite ir nepasninkaukite.

  • Sureguliuokite miego režimą.

  • Nevilkėkite aptemptų drabužių ir diržų.

  • Nežiūrėkite neigiamus jausmus keliančių televizijos laidų ir neskaitykite panašaus pobūdžio knygų.

  • Nekelkite sunkių daiktų.

  • Venkite alkoholio ir nevalgykite džiovintos mėsos produktų.

  • Nevenkite trokštamų maisto produktų, nebent tada, jei jie gali neigiamai paveikti sveikatą.

Komentuoti

Skaitytojų komentarai (1)

Order for a blank ATM card now and get millions within a week! +393512615163 2022 birž. 15 15:10


Get $5,500 USD every day, for six months! See how it works. What'sApp : +393512615163

I want to testify about Dark Web blank atm cards which can withdraw money from any atm machines around the world. I was very poor before and have no job. I saw so much testimony about how Dark Web hackers send them the atm blank card and use it to collect money in any atm machine and become rich.
Email : carolblankatmcard@gmail.com

Hangout : carolblankatmcard@gmail.com

What'sApp : +393512615163

They also sent me the blank atm card. I have used it to get 90,000 dollars. withdraw the maximum of 5,000 USD daily. The Dark Web is giving out cards just to help the poor. Hack and take money directly from any atm machine vault with the use of an atm programmed card which runs in automatic mode.