Šeimos sveikata

Natūralu, jog vasarą daugiau maudomės, judame, prakaituojame, o tai neretai daro įtakos nemalonių pojūčių atsiradimui intymioje zonoje. Tad kaip tinkamai pasirūpinti savo asmenine higiena? Daugiau...

Moteris, įžengusias į menopauzės laikotarpį, dažnai vargina tokie simptomai kaip karščio bangos, nemiga, padidėjęs prakaitavimas ir kt.. Tačiau žinant, kokių maisto produktų vengti savo kasdieniame racione, išgyventi šį laikotarpį gali būti daug lengviau, tikina ekspertai. Daugiau...

Arterinė hipertenzija – liga, kuri pasireiškia itin aukštu kraujospūdžiu – neretai klaidingai laikoma tik garbaus amžiaus žmonių susirgimu. Pasak vaikų kardiologės Gerdos Jančienės, padidėjęs kraujospūdis vis dažniau nustatomas vaikystėje ar paauglystėje. Daugiau...

Per pirmąjį savo gyvenimo pusmetį kūdikis itin aktyviai pažindinasi su pasauliu, o antrąjį pusmetį jis tampa dar aktyvesnis, labiau domisi aplinka ir žmonėmis. Kas būdinga antrajam vaiko vystymosi pusmečiui ir į ką tėvai turėtų atkreipti dėmesį: gal reiktų padėti mažyliui ar atvirkščiai, kokių klaidų nepadaryti, pasakoja kineziterapeutė Eglė Tamašauskienė. Daugiau...

Kodėl reikia tikrintis sveikatą net ir niekuo nesiskundžiant? Kokie profilaktiniai tyrimai moteriai rekomenduojami paauglystėje, pasiekus brandą ar vyresniame amžiuje? Kokius sveikatos rodiklius verta žinoti, užsiimant aktyviu sportu ar propoguojant vegetarizmą? Apie tai kalbamės su šeimos gydytoja Natalija Vaicekauskiene. Daugiau...

Kodėl moterims kyla šapimo pūslės bei šlapimo takų skausmai? Pasak medikų, dažnai dėl to būna kaltos įvairios infekcijos, tačiau kartais šie skausmai gali signalizuoti ir apie onkologinę ligą. Simptomai gali būti įvairūs: nuo diskomforto apatinėje pilvo srityje iki deginimo pojūčio šlapinantis. Daugiau...

„Kaniterapijos tikslas yra motyvuoti, paskatinti žmogų atlikti kažkokias veiklas, darbus, kurias įprastomis aplinkybėmis jam padaryti yra sudėtinga. Šuo padeda atsipalaiduoti ir yra kaip pagalbinė priemonė siekti užsibrėžto tikslo“, – teigia psichologė-kaniterapeutė Joana Grygutis. Daugiau...

Neseniai savo pirmąjį gimtadienį atšventęs Danukas šiandien atrodo linksmas ir sveikas berniukas. Pasak tėčio Svajūno, iš šono stebint, net sunku pasakyti, kad jis galėtų sirgti klastinga ir reta širdies raumens liga – dilatacine kardiomiopatija (DKMP), diagnozuojama vienam vaikui iš 100 tūkst. Daugiau...

Didelis kūno plaukuotumas, nereguliarus menstruacijų ciklas, padidėjęs vyriškų hormonų kiekis kraujyje – vieni pagrindinių simptomų, galinčių liudyti apie policistinių kiaušidžių sindromą (PKS). Tai moterų sveikatos sutrikimas, kuris apima reprodukcinės funkcijos, medžiagų apykaitos ir psichinės sveikatos problemas. Kaip atpažinti šį sindromą ir tinkamai sureguliuoti gyvenimo būdą, norint jo išvengti? Daugiau...

Kaip rodo naujausi mokslininkų tyrimai, miegoti apie septynias valandas vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms yra idealu, mat per trumpas ar per ilgas miegas gali būti susijęs su sumažėjusiu gebėjimu koncentruoti dėmesį, prisiminti ir mokytis naujų dalykų, spręsti problemas bei priimti sprendimus, skelbia CNN. Daugiau...

Perioraliniam dermatitui būdingas bėrimų išsidėstymas aplink burną. Tai lėtinė, uždegiminė veido odos liga. Pasak gydytojos dermatovenerologės Ingos Valavičienės, dažniausiai ja serga vaisingo amžiaus moterys. Kokie veiksniai šią ligą labiausiai provokuoja ir kaip nesupainioti su alerginiais bėrimais? Daugiau...

JAV Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) pranešė, kad pradėjo tyrimą dėl 109 sunkių ir nepaaiškinamų vaikų hepatito atvejų 25 valstijose ir teritorijose, kurie gali būti susiję su pasauliniu protrūkiu, skelbia CNN. Daugiau...

Pacientė Rima iki retos plautinės hipertenzijos (PH) formos – plaučių arterinės hipertenzijos (PAH) diagnozės buvo sveika moteris, tačiau po antro vaikelio gimimo ji pradėjo justi pirmuosius ligos simptomus – dusulį po fizinio krūvio, krūtinės skausmą. Šie simptomai kasdien darėsi vis stipresni. Daugiau...

Didžioji dalis žmogaus fiziologinių funkcijų yra neskausmingos, tačiau gimdymo, kaip vieno iš fiziologinio proceso, metu ne viena moteris patiria didžiulį skausmą. Gimdymo skausmas – bene vienintelis, kuris nereiškia patologijos. Kokį nuskausminimo būdą – medikamentinį ir nemedikamentinį Lieuvos gimdyvės dažniau renkasi, kokie jų privalumai ir trūkumai? Daugiau...

Pagerėjus orams dažnai lauke pastebima daugiau sportuojančių žmonių. Vieni bėgioja, kiti važiuoja dviračiu ar riedučiais, treti vaikščioja. Nemažai fiziškai aktyvių žmonių sugrįžta į sporto sales ruoštis vasarai. Gydytojas ortopedas-traumatologas Andrius Vaitiekus ir kineziterapeutė Raminta Motiejūnaitė atkreipia dėmesį, kad ryžtas intensyviau sportuoti turi ir antrąją medalio pusę – traumų riziką. Medikų pasakojimas apie tai, kokias klaidas daro nepatyrę sportininkai, kaip jų išvengti, kad sunkios traumos nesutrukdytų džiaugtis šiltėjančiu oru, sporto teikiamu džiaugsmu ir nauda sveikatai.
Daugiau...

Nuo 2022 m. sausio 1 dienos nemokamai dėl gimdos kaklelio vėžio moterys pasitikrinti galės pagal naują Gimdos kaklelio vėžio ankstyvosios diagnostikos programą. Naujiena – 35–59 m. amžiaus moterims bus atliekamas aukštos rizikos žmogaus papilomos viruso (AR ŽPV) tyrimas skystoje terpėje. Daugiau...

Nemokėjęs apsiversti kūdikis staiga vieną dieną apsiverčia ir nukrenta nuo lovos... Tai labai išgąsdina tėvus – dėl galvos svorio kūdikiai krenta ant jos. Laimė, tokie nukritimai dažniausiai nėra pavojingi sveikatai. Daugiau...

Jei azartiniuose lošimuose pradedama dalyvauti paauglystėje, rizika susidaryti priklausomybei yra keturis kartus didesnė, - perspėja Lošimų priežiūros tarnybos prie Lietuvos Respublikos finansų ministerijos vyriausiasis specialistas, psichologas Oleg Mackevič. Kaip auklėti vaikus, kad jie nepradėtų lošti? Ką gali padaryti tėvai, pastebėję vaiko susidomėjimą šia rizikinga pramoga?.. Daugiau...

Išgirsti cerebrinio paralyžiaus diagnozę – nelengvas išbandymas visiems tėvams. Vieni daro viską, ką rekomenduoja specialistai, kad tik išlavintų vaiko funkcijas, kiti numoja ranka ir jį apleidžia, treti ieško neva stebuklingų receptų, galinčių padėti. Ką jiems reikėtų apie šį sutrikimą žinoti? Daugiau...

Pastebėję kūdikio motorikos sutrikimus, tėvai dažniausiai skuba kreiptis į specialistus, tačiau apie vėluojančią vaiko kalbą dažnai manoma, kad vaikas „išaugs“. Daugiau...

Ergoterapija - asmens veiklos galimybių sugrąžinimas, palaikymas ar sutrikimų kompensavimas - vis plačiau taikoma daugelyje sričių, o ergoterapeuto darbovietė neapsiriboja vien sveikatos priežiūros įstaigomis. Daugiau...

r karantino bei nuotolinio mokymo laikotarpiu galima rasti būdų suderinti vaiko darbo ir poilsio režimą taip, kad jis išliktų žvalus, nepervargtų ir pajėgtų gerai išmokti jam perteikiamas žinias, - sako Šiaulių miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistė, vykdanti visuomenės sveikatos stiprinimą, Asta Ivoškienė. Pakalbėjome. Daugiau...

Pastaraisiais metais nacionalinis skiepų kalendorius pasipildė dviem vakcinomis: nuo meningokoko ir nuo rota viruso. Skiepų poveikį teigiamai vertina Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Klinikinės medicinos instituto Vaikų ligų klinikos profesorius Vytautas Usonis ir šiomis dienomis Šeimos gydytojų profesinės sąjungos pirmininkės kadenciją baigusi šeimos gydytoja Toma Kundrotė. Daugiau...

Rizika pargriūti - aktuali vyresnio amžiaus žmonių problema. Statistika skelbia, kad kasmet pargriūna 33 proc. nuo 65 iki 80 metų ir bemaž 40 proc. vyresnių nei 80 metų žmonių. Pasaulio sveikatos organizacija perspėja, kad griuvimai yra dažniausia atsitiktinių ir netyčinių mirčių priežastis pasaulyje. Daugiau...

Neišnešiotu laikomas naujagimis, kuris gimė anksčiau nei 37 savaitę. Lietuvoje kasmet gimsta apie du tūkstančius tokių naujagimių. Intensyvios medicininės pagalbos labiausiai reikia tiems, kurie gimsta sverdami mažiau nei 1500 gramų. Daugiau...

enstant prastėja pusiausvyra, nyksta raumenų masė, lėtėja reakcija, todėl griuvimai – dažnas senyvo amžiaus žmogaus palydovas. Išvengti tokių traumų gali padėti fizinis aktyvumas, ypač pusiausvyros, funkciniai ir jėgos pratimai. Tačiau Lietuvos sveikatos mokslų universiteto (LSMU) Kauno klinikų Sporto medicinos gydytojas dr. Gediminas Tankevičius sako, kad žmonės nuo 65 metų turėtų apskritai stengtis būti fiziškai aktyvūs, nes fizinio aktyvumo nauda labai plati. Pasak G.Tankevičiaus, svarbiausia, kad fizinė veikla teiktų malonumą. Daugiau...

Kad sportuoti sveika, žino visi. Bet toli gražu ne kiekvienam aišku, kiek ir kaip judėti, kad būtų naudinga organizmui. Šis testas – galimybė pasitikrinti ir papildyti žinias. Daugiau...

Pagal sergamumą ir mirštamumą nuo gimdos kaklelio vėžio Lietuva yra 2-oje vietoje Europoje po Rumunijos. Medikų teigimu, ši liga nusineštų 60 proc. mažiau moterų gyvybių, jeigu jos kartą per metus pasitikrintų sveikatą pas ginekologą.

Daugiau...

Verta mesti rūkyti, nes tai naudinga ne tik sveikatai, bet ir piniginei! Ar kada skaičiavai, kiek sutaupytum jei mestum rūkyti? Daugiau...