Šeimos sveikata

Prieš gydantis alerginius pasireiškimus reikia sužinoti, kas dėl jų atsiradimo kaltas. Šiuolaikinė medicina siūlo įvairius tyrimus. Ką jie reiškia ir kaip atliekami? Daugiau...

Kokį aktyvų laisvalaikį pasirinkti, kad pailsėtų ir kūnas, ir protas? Kaip išvengti traumų ir kaip nepristigti motyvacijos? Kas svarbiausia ruošiantis sportui?
Sveikas.lt surinko penkis pagrindinius principus, kurie padės rasti atsakymus į šiuos klausimus, kaip padailinti savo kūno formas nealinant organizmo ir kasdien jaustis sveikesniais. Daugiau...

Rotavirusinei infekcijai būdinga ūmi ligos pradžia, ligoniai karščiuoja - temperatūra gali pakilti iki 39 laipsnių. Karščiavimą lydi pykinimas, vemiama, viduriuojama vandeningomis išmatomis (kartais iki 20 kartų per dieną). Ligos sunkumą nulemia netenkamas skysčių kiekis. Dėl skysčių ir elektrolitų mažėjimo organizme, ligonis gali pasidaryti vangus, rečiau šlapinasi. Daugiau...

Norintiems gyventi sveikesnėje namų ir darbo aplinkoje siūlome pasitelkti aštuonis lengvus patarimus. Sveikas.lt surinko nesunkai įgivendinamas idėjas, kaip nekeisdami savo įpročių, galite pagerinti miego kokybę, suaktyvinti budrumą darbe ar apsisaugoti nuo nemalonių alergijų. Geriau pailsėję padidinsite darbo našumą, o tinkamoje darbui aplinkoje jausitės žvalesni ir energingesni. Daugiau...

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, maždaug 6 proc. viso pasaulio vaikų iki penkerių metų amžiaus yra nutukę arba turi antsvorio. Lietuvoje per du dešimtmečius tokių vaikų padaugėjo net 7-iais procentais. Mitybos specialistų susirūpinimą kelia, kad sparčiai daugėja ir nutukusių ikimokyklinukų, kurių didžioji dalis dieną praleidžia darželyje ir ten yra maitinami bent tris kartus per dieną. Daugiau...

Lietuvoje visuomenė dėl informacijos stokos netoleruoja žmonių, kurie susirgo tuberkulioze, o kartais net ir tada, kai jie jau būna sėkmingai išgydyti. Taip pat nepagrįstai manoma, kad tai tik socialinės rizikos grupės šeimų liga. Kauno klinikinės ligoninės vaikų pulmonolgė Vaida Kudirkienė griauna įsisenėjusius mitus apie tuberkuliozę ir tikina, kad turintys latentinę tuberkuliozės infekciją ar sergantys neatvira tuberkuliozės forma nekelia jokio pavojaus aplinkiniams. Pagrindiniai bakterijų platintojai – piktybiškai nesigydantys ir sergantys atvirąja tuberkuliozės forma žmonės, dažniausiai suaugusieji. Daugiau...

Lietuvos statistikos departamento duomenimis, 2015 m. Lietuvoje sudaryta 20912 santuokų. Tais pačiais metais užfiksuota 9451 ištuoka. Paprasta suskaičiuoti, jog maždaug dvejoms santuokoms tenka vienerios skyrybos. Daug tai ar mažai – spręsti jums. Tačiau artėjančios Valentino dienos proga verta plačiau pasidomėti, iš kur atsiranda ta meilė, vainikuojama vestuvių, ir ką daryti, kad skyrybos nepasibelstų į jūsų namų duris. Daugiau...

Viena iš sunkiausių reumatinių ligų yra reumatoidinis artritas. Tai yra progresuojanti autoimuninė liga, kuriai būdingas viso organizmo sąnarius išklojančio audinio uždegimas. Šiandien, spaudos konferencijoje skirtoje, Pasaulinei artrito dienai, aptarti aktualiausi reumatinių sąnarių ligų diagnostikos, gydymo efektyvumo bei efektyvaus gydymo prieinamumo klausimai. Daugiau...

Psichofiziologo Genadijaus Šičko sukurtu metodu dirbantis Vasilijus Čepelovas tvirtina, jog alkoholizmas, kaip ir bet kuri kita priklausomybė, kaip antai rūkymas, narkotikai, persivalgymas, yra melagingomis žiniomis iškreipta sąmonė Daugiau...

Net apie 90 proc. pas šeimos gydytoją apsilankiusių pagyvenusių žmonių turi vienokių ar kitokių nusiskundimų dėl virškinamojo trakto veiklos sutrikimų, tokių, kaip blogas virškinimas, vidurių pūtimas ar užkietėjimas. Pasak šeimos gydytojos Aldonos Gumblevičienės, dėl virškinimo problemų pacientai dažniausiai kaltina amžių ir padažnėjusias ligas, tačiau, specialistų teigimu, bent dalies bėdų būtų galima išvengti, jeigu žmonės daugiau dėmesio skirtų mitybai, o ne pirmiausia griebtųsi vaistų. Daugiau...

Nesibaigiantys įspūdžiai, fizinės veiklos stoka, ofiso vakarėliai ir susitikimai su giminėmis gali sukelti šventinį stresą, taip teigia mokslininkai. Daugiau...

Kokios dovanos yra manipuliavimas vaiko elgesiu? Pokalbis su psichologu M.Valainiu. Daugiau...

Alergija karvės pieno baltymams yra viena dažniausių maisto alergijų, kurią diagnozuoja kūdikiams ir mažiems vaikams. Kodėl atsiranda alergija pienui, kokie alergijos simptomai. Kaip gydyti alergiją karvės pienui? Visus atsakymus rasite čia! Daugiau...

Lengvas šlapimo nelaikymas dažniau kamuoja moteris nei vyrus. Nenuostabu, juk joms ir vaisių išnešioti reikia, ir gimdyti tenka, ir hormonų audros... Žinoma, dar prisideda begalė kitų priežasčių. Vis dėlto apie tai mes dar nelinkusios garsiai kalbėti, gėdijamės ir todėl laiku nepasikalbame su savo gydytoju. O nepasakyti dalykai greitai apauga mitais, kurie, ne paslaptis, ne vienai moteriai trukdo pilnaverčiai gyventi. Taigi kokie labiausiai paplitę mitai lydi lengvą šlapimo nelaikymą? Daugiau...

Po pasaulinės sveikatos organizacijos paviešintų duomenų apie perdirbtos mėsos ir onkologinių ligų ryšį, kyla natūralus klausimas – ar mėsos gaminiai gali būti skirti vaikams, kaip skelbiama ant kai kurių pakuočių? Daugiau...

Nedelikatūs garsai, „ištrūkstantys“ iš tiesiosios žarnos - pasekmės proceso, kuris medicinoje vadinamas „meteorizmu". Daugiau...

Geros nuotaikos užtaisas penktadieniui: 4 – 9 metų amžiaus vaikai aiškina įvairių žodžių reikšmes. Štai kaip jie supranta tokius, rodos, mums visai kitaip atrodančius dalykus… Daugiau...

Pastebėta, kad mažiausiai 50 procentų visų moterų periodiškai jaučia krūtų skausmingumą. Krūtų skausmus galima gydyti ir kai kuriais augaliniais preparatais. Daugiau...

Pasaulyje nuo gimdos kaklelio vėžio kas dvi minutes miršta moteris, Lietuvoje – penkios moterys per savaitę. Ši statistika Lietuvai negailestinga – pagal sergamumą ir mirtingumą mūsų šalis yra ketvirtoje vietoje nuo galo tarp visų Europos valstybių. Statistika rodo, kad 75% gimdos kaklelio vėžio atvejų galima išvengti laiku nustačius diagnozę Daugiau...

Nuo regos sutrikimų kenčia beveik dvigubai daugiau vaikų nei suaugusiųjų. To priežasčių toli ieškoti nereikia – vaikų akys mokyklose patiria itin didelį krūvį, grįžę namo jie sėda prie kompiuterio ar televizoriaus. Tad ką daryti, kaip apsaugoti savo atžalas nuo regos sutrikimų neatitraukiant jų nuo mokslų ir šių dienų technologijų? Daugiau...

Kalakutienos maistinės savybės išties puikios. Kviečiame su jomis susipažinti. Daugiau...

Kas yra taktilumas? Ir kaip nuo jo priklauso mūsų savijauta? Verta sužinoti… Daugiau...

Dažni ir įkyrūs kvietimai šlapintis, kurie, deja baigiasi ne palengvėjimu, o priešingai – nemaloniais pojūčiais, priverčia gydytis, norime to mes ar ne. Problema ta, kad mums labai greitai nustatoma diagnozė „cistitas”, skiriamas antibiotikas ir… iki sekančio karto. Kad jis ateitų kaip įmanoma vėliau, o dar geriau – niekada, nepakanka diagnozuoti „tualetinio sindromo”, reikia dar ir teisingai gydytis.
Daugiau...

Atšilus orams lengvėja ir plonėja mūsų drabužiai, tačiau sunkėja, greičiau pavargsta, pabrinksta mūsų kojos. Daugiau...

Pagal PSO statistiką teigiama, kad nustačius krūties vėžį pirmoje stadijoje – 95 procentų moterų sėkmingai įveikia ligą Daugiau...

Ne paslaptis, kad išgirdus tokią diagnozę žmogus ima ją neigti. Kaip padėti artimajam susitaikyti su diagnoze? Kalbėjomės su POLA valdybos nare, psichologe Laura Bratikaite Daugiau...

Utėlės – tai smulkūs, išoriniai, kraujasiurbiai žmogaus parazitai. Jų burnos organai pritaikyti pradurti žmogaus odą ir siurbti kraują. Utėlių seilės turi kraują konservuojančių savybių ir patekusios į žaizdą neleidžia kraujui krešėti. Daugiau...

Kaip išvengti menkaverčių produktų ir užkandžių, kaip žinoti, kad vaikas tikrai pilnavertiškai pavalgys tiek mokykloje, tiek tarp užklasinių veiklų? Atsako dietistė Jolita Bagdonavičiūtė Daugiau...

Dažnai sakoma, kad krūties vėžys yra klastinga liga ir gali užpulti netikėčiausiu metu, net ir pačią atsargiausią moterį. Tai patvirtina ir prieš porą mėnesių 40 gimtadienį atšventusios Aksanos istorija Daugiau...

Ar žinojote, kodėl po gero sekso vyrams gali skaudėti galvą, o blondinai turi daugiau plaukų nei brunetai? Pateikiame 15 įdomiausių faktų apie Jūsų organizmą, kurių tikriausiai nežinojote.
  Daugiau...

Tai sveiko maisto „karštasis sąrašas“. Jį sudaro 28 patys vertingiausi maisto produktai. Kartu pateikti patarimai kaip juos vartoti.
  Daugiau...

Bet kuris, nors kartą sirgęs angina, patvirtins, kad tai – ne šiaip gerklės sopulys, o tiesiog žudantis skausmas, kuris staiga paguldo į lovą, atima galimybę normaliai valgyti ir gerti, ką jau kalbėti apie įprastus dienos darbus. Dažna ligonių klaida – bandymas išsigydyti vien arbatėlėmis. Galbūt jos veiksmingos nestipraus peršalimo metu, bet anginos atveju gali būti nebent pagalbine gydymo priemone. Sveikas.lt aiškinasi, kaip įveikti anginą. Daugiau...

Kaip turėtų prasidėti moksleivio diena, ką naudingiausia valgyti priešpiečiams, pietums ir vakarienei? Atsako mitybos specialistė Aldona Blyžienė Daugiau...

Apie tai, kad vos ne pusė mūsų vaikų išeina iš mokyklos ne tik su bagažu gerų žinių, bet ir neblogu gastritu, medikai tvirtina seniai.
  Daugiau...