Šeimos sveikata

Esami duomenys rodo, kad tinkamai pasirinktos sveikatinimo priemonės gali pailginti gyvenimo trukmę ir pagerinti jo kokybę.
Nuo ko pradėti? Daugiau...

Šampūnu jūs ne tik plaunate nešvarumus, dėl jo jūsų plaukai tampa sveikesni, stipresni ir, be abejo, gražesni. Kaip teisingai pasirinkti šampūną ir kosmetinę priemonę plaukams? Ir dar: apie medžio ši (karite) aliejų.
Daugiau...

Eterinis anyžių aliejus palengvina atsikosėjimą, vidurių pūtimo reiškinius, vartojamas esant meteorizmui, susilpnėjusiai skrandžio ir kepenų sekrecijai, kepenų ir inkstų ligoms gydyti, nervinio pobūdžio žarnyno spazmams, sutrikusiai peristaltikai. Daugiau...

„Na ir kas tai per duona?!” - piktinasi parduotuvėje pagyvenusi moteris, apžiūrinėdama išsirinktą kepalą. Juk tiesa, kad duona dabar nepigiai kainuoja, o kokybė toli gražu ne visada atitinka standartus ir, žinoma, kainą. Kaip teisingai išsirinkti šį laiko patikrintą maistą, kad išvengtumėme nesąžiningų gamintojų pinklių? Daugiau...

Įsiklausykite į save! Atkreipkite dėmesį į produktus, prie kurių Jus traukia „nesuvokiama jėga”. Galbūt, tai kažkokios ligos signalas. Daugiau...

Statistika rodo, kad psichinės traumos lemia tik 10 procentų mikčiojimo atvejų. Kitus lemia genai, įvairūs fiziniai sutrikimai. Daugiau...

Gydytojai teigia, kad PMS simptomus jaučia iki 80-95 proc. vaisingo amžiaus moterų. Manoma kad tik 10-25 % moterų dėl to kreipiasi į gydytoją ginekologą. Dauguma mėgina prie jo įprasti ir traktuoja kaip savo gyvenimo dalį. Problemos nereikia sumenkinti. Būdų, kaip su ja susidoroti, yra tikrai daug. Daugiau...

Šiandien visi rezultatai, santykiai, problemos išreikšta skaičiais. O ką konkretaus mes žinome apie svarbiausią visuomenės ląstelę - žmogų? Daugiau...

Tiesa ir melas mūsų gyvenime yra tampriai susiję. Dažniausiai, mes, suaugę, puikiai suvokiame, kodėl kartais iškreipiame arba nutylime tikrą įvykių esmę. O vaikai? Kas skatina juos kurti naivias netikroviškas istorijas, kurias mes visai nesunkiai perprantame?
  Daugiau...

Niekas nesiginčys, kad berniukai ir mergaitės yra skirtingi. Pakanka vien į juos pažiūrėti. Bet be išorės, ar viską žinome, kuo dar jie skiriasi? Juk net stebint naujagimius, nuo keleto valandų iki kelių mėnesių amžiaus, galima drąsiai daryti išvadą: berniukai mėgsta daiktus, mergaitės - žmones. Daugiau...

Visi tėvai savo vaikui linki tik paties geriausio, myli, globoja ir lepina savo atžalą. Bet gero reikia duoti su saiku, tėviška meilė - ne išimtis.
  Daugiau...

Pagimdžius vaikelį pagrindinė tiek gydytojo, tiek moters užduotis yra išsirinkti tinkamą kontracepcijos metodą, kuris suteiktų jai pakankamai laiko atstatyti savo sveikatą, tinkamai prižiūrėti kūdikį ir neturėtų neigiamo poveikio kūdikio augimui maitinant jį krūtimi. Daugiau...

Moters lytiniai organai ir visas organizmas kinta cikliškai.
Daugiau...

Ar gali osteoporozė prasidėti, būnant dvidešimt keturių metų? Kodėl vis patiriu traumą? Atsako specialistai. Klinikinių tyrimų centras kviečia nemokamai išsitirti kaulų tankį.
Daugiau...

Pateikiame sąrašą pagrindinių klaidų, kurių nekartodamos moterys rečiau svajotų apie išsikraustymą į atskirą butą ir dažniau džiaugtųsi visaverčiu santuokiniu gyvenimu. Daugiau...

Ajurveda - mokslas apie gyvybę, harmoningai apjungiantis tokias sritis, kaip fizinis kūnas, subtilus kūnas ir siela. Daugiau...

Akupunktūra padeda atkurti organizmo pusiausvyrą ir įjungia vidinius mechanizmus, leidžiančius pačiam organizmui susidoroti su liga.
Daugiau...

Pateikiame šešias dažniausiai pasitaikančias auklėjimo klaidas Daugiau...

Sidabras - ne tik taurusis metalas. Šis mikroelementas būtinas ir normaliam organizmo funkcionavimui. Jis veikia profilaktiškai, stiprindamas imuninę sistemą. Koloidinio sidabro vartojimas yra vienas saugiausių ir efektyviausių būdų, leidžiančių organizmui gauti papildomą sidabro kiekį
 
Daugiau...

Jūsų veidas – vienintelė kūno vieta, kurios negalite paslėpti po drabužiais. Todėl mums labai svarbu, kaip atrodo veidas. Daugiau...

Devyni iš dešimties Lietuvos gyventojų baiminasi išgirsti apie lytinį gyvenimą pradėjusį paauglį. Jei sužinotų, kad nepilnametis pradėjo lytinį gyvenimą, 46,2 proc. gyventojų labiausiai baimintųsi neplanuoto nėštumo, 25,9 proc. – lytinės infekcijos, 10,1 proc. – aborto. Daugiau...

Cheminės kontracepsijos privalumai ir trūkumai. Daugiau...

Jeigu Jūs norite paauglystės metais turėti lytinių santykių, pirmiausia pasirūpinkite savo ir savo būsimų vaikų sveikata. Medikai pataria... 
Daugiau...

Tai dar vadinama fiziologine kontracepcija. Šis būdas remiasi tuo, kad per mėnesinių ciklą moteris gali pastoti tik kelias dienas. Daugiau...

Tokio amžiaus moterys gali išbandyti beveik visas kontracepcijos priemonės ir metodus, bet manoma, kad pačios tinkamiausios šios... Daugiau...

Chirurginė kontracepcija (sterilizacija) gali būti atliekama tiek vyrams, tiek moterims. Kokie gi jos atlikimo būdai, privalumai ir trūkumai? Daugiau...

Susirgus nėščiajai, ligos eiga gali būti kitokia. Kaip gydytis? Daugiau...

Tikriausiai esate girdėję, kad vaikams valgyti mokykloje pirktus priešpiečius nelabai sveika, ypač žinant, kad mokyklinukai neperka sriubos arba salotų, o apsiriboja ten pat valgykloje parduodamais traškučiais, įvairiomis spalvomis rėkiančiais saldainiais ir t.t. Daugiau...

Mokslininkai teigia, kad žmogus gali atitolinti infarktą ar insultą arba jų išvengti. Daugiau...

Vaistažolių arbatos skirtos ne tik gerti, bet ir išoriškai vartoti: vonioms, vonelėms, gerklei skalauti, akims plauti, kompresams, inhaliacijoms. Daugiau...

Vienas svarbiausių aterosklerozės progresavimo veiksnys - kraujo riebalai, arba lipidai, kurių pagrindinis yra cholesterolis. Būklė, kai kraujo lipidų yra per daug arba sutrikęs jų santykis, vadinama dislipidemija.
Daugiau...

Pastebėjus pirmuosius simptomus - niežėjimą nosyje, čiaudulį, išskyrų iš nosies atsiradimą - reikia imtis greitų priemonių. Daugiau...

Paklausus respondentų, ar jie patenkinti savo seksualiniu gyvenimu, 50 proc. vyrų atsakė teigiamai ir tiek pat – neigiamai. Daugiau...

Kaip cukrinis diabetas pažeidžia inkstus? Kokie yra pirmieji inkstų veiklos sutrikimo požymiai? Ką daryti, kad inkstai kuo ilgiau „dirbtų“? Daugiau...