Šeimos sveikata

Ne tik moterys sulaukusios tam tikro amžiaus kenčia nuo hormoninių pokyčių organizme. Kai kurie medikai pastebi, kad jų pacientai vyrai tam tikru gyvenimo periodu ima skųstis labai panašiais simptomais į tuos, kuriuos perimenopauzės ir menopauzės metu patiria moterys. Daugiau...

lgą laiką buvo manoma, kad moterys yra kur kas išrankesnės negu vyrai. Amerikiečių mokslininkai nustatė, kad tai visiška netiesa. Viskas priklauso nuo konkrečios situacijos. Daugiau...

Jei manai, kad sekso metu per daug galvoji apie orgazmą, tikriausiai taip ir yra, rašo „Real Beauty“. Geriausias būdas su tuo susidoroti yra apie tai negalvoti, o tiesiog mėgautis seksu. Daugiau...

Atliekama rytais, atsisukus veidu į rytus! Pradėti nuo vieno karto ir palaipsniui pereiti iki trijų. Sėkmės

Daugiau...

Peršalti galima ir vasarą. O padėti gali homeopatiniai vaistai. Be to, siūlome originalų anglišką receptą. Daugiau...

Žinoma, geriausias būdas neleisti alergijai pasireikšti, tai vengti kontaktų su alergenais. Tačiau neretai tai sunkiai pavyksta, o vaistai gydo tik alergijos simptomus. Todėl, sužinojus koks priešas sukelia alergiją, ją galima pabandyti išgydyti taikant vieną iš alerginių ligų gydymo metodų - specifinę imunoterapiją. Daugiau...

Energiniai gėrimai alina organizmą. Jie ne suteikia energijos iš šalies, bet mobilizuoja organizmą. Organizmo mobilizacijos procese dalyvaujančių medžiagų greitai netenkame ir išnaudojus vidinius išteklius, mūsų organizme jų ima trūkti. Po tokios stimuliacijos gana greitai prasideda ryškaus slopinimo periodas: jaučiamės išsekę ir vėl atsiranda poreikis pasipildyti energijos – taip gali atsirasti priklausomybė nuo energinio gėrimo. Taigi, energinio gėrimo vartotojas atsiduria užburtame rate... Daugiau...

Holistinė medicina – tai kompleksinio gydymo koncepcija. Daugiau...

Kodėl verta rinktis kalanetiką? Svarūs specialistų patarimai Daugiau...

Intensyvi saulė ir karštis vasarą priverčia susirūpinti ne vieną moterį. Kaip šiltuoju metų sezonu išsaugoti sveiką plaukų spindesį, odos gaivumą ir pasidažyti taip, kad neatrodytumėte it pabėgusios iš ryškiaspalvio miuziklo? Daugiau...

24/7 pasiekiama informacija padės Jums rūpintis Jūsų ir artimųjų sveikata bei priimti teisingus sprendimus gyvybiškai svarbiais sveikatos klausimais. Daugiau...

Tiek masturbacijos, tiek internetinio sekso atveju nevyksta dialogas. Rinkdamiesi pasyvų seksualumą jie paprasčiausiai vartoja. Daugiau...

Gera žinia ta, kad senėjimo procesą galima kontroliuoti. 75% mūsų sveikatos lemia mityba ir gyvenimo būdo pasirinkimas. Genai lemia tik 20 – 25 % sveikatos būklės Daugiau...

Norint, kad visos sistemos veiktų be priekaištų, būtinas pakankamas kiekis gerųjų bakterijų. Jūs neapsirikote! Mums reikalingos bakterijos! Šis žodis neturėtų Jūsų išgąsdinti, nes kalbama apie gerąsias žarnynui labai naudingas bakterijas, be kurių gera savijauta tiesiog neįmanoma. Daugiau...

Apie knarkimo priežastis, pavojų sveikatai ir pagalbą varginamiems šio negalavimo kalbamės su medicinos mokslų daktaru Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Ausų, nosies, gerklės ligų centro vyr. ordinatoriumi otorinolaringologu Dariumi Rauba. Daugiau...

Naujagimių oda yra tokia plona ir jautri, jog kartais užtenka kelių valandų, kad atsivertų žaizdelės, kurių gydymas užtrunka savaitėmis. Norėdami apsaugoti mažylius nuo iššutimo ir sustabdyti nuo nepageidaujamų pasekmių, stenkitės naudoti natūralias ir laiko patikrintas priemones Daugiau...

Pasaulinė Sveikatos apsaugos organizacija 1987 metais paskelbė gegužės 31-ąją Pasauline nerūkymo diena. Šią dieną visi rūkantieji skatinami bent vieną dieną nerūkyti, o jei pavyks – tai ir visai mesti šį pomėgį. Kaip tai padaryti, tikimės, kad padės mūsų patarimai. Daugiau...

Kas sukelia makšties kandidozę (pienligę)? Kaip ją gydyti? Daugiau...

Daugybė mokslinių tyrimų įrodo didžiulę mitybos elementų ir natūralių medžiagų reikšmę, reguliuojant kraujo spaudimą, cholesterolio kiekį ir gerą kraujotaką. Kaip reikėtų maitintis, kad padėtume savo širdžiai? Daugiau...

Kodėl po trumpalaikių ar nesubalansuotų dietų ne tik grįžta buvęs svoris, bet jis dar ir padidėja? Kaip teisingai mesti svorį? Daugiau...

Mėnesinių ciklo sutrikimai pasireiškia įvairiai: mėnesinių nebuvimu, retomis arba dažnomis, skausmingomis mėnesinėmis. Moteris gali varginti pilvo, galvos skausmai, krūtų pabrinkimas ir skausmas, pykinimas bei vėmimas, nuotaikų kaita. Mėnesinių ciklas gali sutrikti įvairiais moters amžiaus laikotarpiais. Daugiau...

Nevaisinga pora pradedama tirti bei gydyti, jeigu nevartodama jokių apsisaugojimo nuo nėštumo priemonių, moteris negali pastoti per vienerius metus. Apie 85-90 proc. nevaisingumo atvejų yra gydomi medikamentais arba atliekant reprodukcinių organų chirurgines operacijas. Kitais atvejais, arba esant neefektyviai medikamentinei bei chirurginei korekcijai, rekomenduojami pagalbiniai apvaisinimo metodai. Daugiau...

Yra daugybė natūralių priemonių, kuriomis galima prailginti ar pagerinti savo gyvenimo kokybę. Viena iš jų – vartoti omega-3 riebalų rūgštis. Kas tai yra ir kuo tai padeda? Daugiau...

Akių ligų, susijusių su žmogaus senėjimu, sąrašas netrumpas. Šiame straipsnyje paminėsime dažniausius ir aktualiausius susirgimus.
Amžinė makulos degeneracija – arba kitaip, geltonosios dėmės degeneracija. Daugiau...

B grupės vitaminai ypač svarbūs nervų sistemos sveikatai. Kai jų trūksta, greičiau pavargstame, silpsta atmintis, dažniau skauda galvą, kamuoja migrena, padidėja dirglumas, gali nemaloniai tvinkčioti ar trūkčioti raumenys, varginti tirpimai, lūžinėti nagai, slinkti plaukai. Daugiau...

Baisiausia, kad ši gyvenimo džiaugsmą atimanti liga atsiranda dėl tiksliai nežinomų priežasčių. Vienintelis įrodytas rizikos veiksnys - amžius. Daug sąsajų nustatyta su rūkymu, arterine hipertenzija, paveldėjimu. Daugiau...

Pastebėta, kad mažiausiai 50 procentų visų moterų periodiškai jaučia nemalonius pojūčius, skausmingumą krūtyse. Daugiau...

Labai lengva pakliūti į kalorijų spąstus. Jei norite mėgautis tokio pobūdžio užkandžiavimais, įtraukite juos į dienos kalorijų normą. O svarbiausia, sumažinkite kūno svorį išmokę skaityti ant maisto produktų pakuočių pateiktą informaciją. Daugiau...

Ypatingi Velykiniai receptai norinčioms nustebinti save ir svečius. Daugiau...

Daugybei žmonių pažįstamas labai nemalonus jausmas – rėmens graužimas. Jūs galite justi įvairius simptomus – nuo nežymaus diskomforto iki stipraus skausmo. Daugiau...

Virškinimas - labai sudėtingas procesas. Jo sutrikimus gali įtakoti įvairios ligos. Sužinokite apie jas ir pasitikrinkite ar Jūsų skrandis tiesiog „neaptingo". Daugiau...

Ar reiktų savo 15-16 metų dukrai, kaip patenkančiai į „rizikos“ grupę, pirkti hormoninius kontraceptikus – kalbamės su gydytoju akušeriu-ginekologu Mamertu Kukčikaičiu. Daugiau...

Alergija yra neišgydoma, bet ją galima sutramdyti. Daugiau...

Paradoksas – būtent šylant orams padaugėja peršalusių. Skubame pūkines striukes keisti lengvesniais paltais, pamirštame pirštines, galvos apdangalus, spiriamės į lengvesnius batus, o šalikus apskritai pamirštame egzistuojant. Rezultatas – kosčiojimai, kur pažvelgsi, perštinčios gerklės, anginos, kurios labai mėgsta šaltojo sezono nualintus organizmus – griebia silpniausią auką ir nebepaleidžia. Daugiau...