Šeimos sveikata

Virškinimas - labai sudėtingas procesas. Jo sutrikimus gali įtakoti įvairios ligos. Sužinokite apie jas ir pasitikrinkite ar Jūsų skrandis tiesiog „neaptingo". Daugiau...

Ar reiktų savo 15-16 metų dukrai, kaip patenkančiai į „rizikos“ grupę, pirkti hormoninius kontraceptikus – kalbamės su gydytoju akušeriu-ginekologu Mamertu Kukčikaičiu. Daugiau...

Alergija yra neišgydoma, bet ją galima sutramdyti. Daugiau...

Paradoksas – būtent šylant orams padaugėja peršalusių. Skubame pūkines striukes keisti lengvesniais paltais, pamirštame pirštines, galvos apdangalus, spiriamės į lengvesnius batus, o šalikus apskritai pamirštame egzistuojant. Rezultatas – kosčiojimai, kur pažvelgsi, perštinčios gerklės, anginos, kurios labai mėgsta šaltojo sezono nualintus organizmus – griebia silpniausią auką ir nebepaleidžia. Daugiau...

Vis dar klaidingai manoma, kad nutukimo problema Lietuvai dar neaktuali, nutolusi kažkur toli toli į Vakarus, už Atlanto, kažkur Amerikoje. Tačiau užtenka apsižvalgyti aplink, kad suprastum: jei ne tu, tai bent keli šeimos nariai turi antsvorio, o vyresniųjų (nuo 50 m.) tarpe apskritai sunku rasti liekną pilietį. Nutukimas tapo epidemija, nuo kurios vieno veiksmingo vaisto nėra ir kiekvienas „ligonis“ turi atrasti sau tinkamą. Daugiau...

"Raudona suknelė“ yra tęstinė tarptautinė švietėjiška informavimo kampanija, skirta moterų širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai, kovai su šių ligų rizikos veiksniais ir sveikos gyvensenos principų propagavimui. Daugiau...

„Retosios ligos pasitaiko retai ir santykinai pacientų yra mažai, tačiau pačių ligų yra daug ir įvairių. Sunkiausia, kai susergama liga, kuria Lietuvoje dar niekas nesirgo. Tuomet net ir gydytojai mažai kuo gali padėti, nes paprasčiausiai nėra praktikos, nėra patirties, – kalba Kristina Antanavičienė, Lietuvos sergančiųjų genetinėmis nervų-raumenų ligomis asociacijos „Sraunija“ vadovė. Daugiau...

SVEIKINAME SVEIKAS.LT programėlės „Gydytojas tavo kišenėje" konkurso laimėtoją ! Daugiau...

Daug omega-3 polinesočiųjų riebiųjų rūgščių vartojančioms moterims sumažėja tikimybė, kad jos susirgs amžine makulos degeneracija. Daugiau...

Na štai, vadinasi, nusprendėte atplėšti minkštąją vietą nuo minkštos kėdės? Šaunuoliai, mūsų akelės to tikrai vertos ir bus dėkingos. Daugiau...

Sveikatą atstatyti gali ir maisto pagalba. Lengvas nuovargis po gimdymo įspėja, kad turėtum rinktis energijos teikiančius maisto produktus Daugiau...

Tyrimai rodo, kad mamos, kurios ėmė sportuoti praėjus šešioms savaitėms po gimdymo labiau pasitikėjo savimi ir geriau jautėsi, greičiau prisitaikė prie motinystės užkraunamo tiek emocinio, tiek fizinio krūvio. Daugiau...

Šiandien ekspertai skaičiuoja, kad šia liga serga apie 500 milijonų žmonių visame pasaulyje ir apie 20-30% Europos gyventojų. Kaip ją galima gydyti? Daugiau...

Laikantis šios dietos dienos kalorijų norma sumažinama 30–50%. Jos laikantis ne tik atjaunėjama, bet galima prailginti gyvenimo trukmę. Daugiau...

Keratokonusas – savaiminis ragenos plonėjimas ir gaubimasis, sukeliantis labai sunkiai koreguojamą refrakcijos ydą. Daugiau...

Daugelis mano, kad tai sudėtinga ir daug laiko atimanti užduotis. Pagrindiniai žingsniai gaminant kūdikių maistą. Daugiau...

Maisto medžiagos, kurių privalai gauti jei buvo atliktas cezario pjūvis. Daugiau...

Pirmaisiais gyvenimo metais vaikai auga sparčiausiai. Visi tėvai stengiasi vadovautis kūdikių vystymosi lentelėmis, tačiau reikėtų žinoti, kad jos ne visada tikslios, nes vaikai vystosi skirtingai. Daugiau...

Žmogaus organizmui senstant lėtėja medžiagų apykaita, todėl darosi sunkiau kontroliuoti kūno svorį. Daugiau...

30% vaikų ir moterų kenčia nuo geležies trūkumo. Geležies trūkumas – dažniausia (net 80% atvejų) mažakraujystės priežastis. Daugiau...

Tad kokiomis mitybos taisyklėmis vadovautis susilaukus kūdikio? Daugiau...

Nors maitinimas krūtimi yra nuostabi patirtis, tai ne visada taip lengva kaip atrodo. Maitinimas krūtimi, visų pirma yra tai, su kuo kai kurioms mamoms sunku susidoroti, todėl reikalingos įvairios papildomos žinios. Sužinok Daugiau...

Ar gali būti, kad ne tik Amerikos piliečių, bet ir Europos gyventojų vis rečiau vartojami vaisiai ir daržovės, pakeičiami perdirbtu maistu, didina riziką astmos vystymuisi? Daugiau...

Pasaulyje kasmet gimdos kaklelio vėžys diagnozuojamas 500 tūkst.moterų, o miršta 270 tūkst. Kas 2 minutės nuo šios ligos miršta moteris. Kas savaitę, kaip bebūtų liūdna, 5 lietuvės iškeliauja Anapilin. Ar darome ką nors, kad neatsidurtumėm tarp šių skaičių? Kad nebūtų per vėlu, pasirodo, tereikia trupučio dėmesio sau... Daugiau...

Ar įmanoma neapleisti sveikos mitybos ir tuo pačiu per pasimatymą mėgautis ypatinga vakariene? Ekspertai sako, kad taip. Daugiau...

Gyvenimo tempas, paveldimumas, antsvoris bei daugybė kitų priežasčių iššaukia sąnarių skausmus vis jaunesniems žmonėms.
  Daugiau...

Kiekvienas žmogus kūno riebalus meta skirtingai. Jie linkę tirpti pirmiausia nuo tų vietų, kuriose atsirado vėliausiai. Jei augant svoriui pirmiausia pastorėjo pilvas, nuo jo riebalai nutirps vėliausiai. Daugiau...

Garsus Amerikos gydytojas Daktaras Ozas ne kartą aspiriną pavadino stebuklu. Kaip ir kodėl viena tabletė padarė perversmą medicinoje? Daugiau...

Jei stengiatės atsikratyti papildomo svorio, tai ką geriate, yra lygiai taip pat svarbu kaip ir tai, ką valgote. Daugelis gėrimų ir vaisių sulčių turi daug cukraus, kas tikrai nepadeda atsikratyti antsvorio. Daugiau...

Efektyviausias receptas, kuris užtikrins gerą savijautą, pagerins sveikatą ir galbūt apsaugos nuo skausmo. Kodėl turime gerti vandenį ? Daugiau...

Kepenų ligos labai apgaulingos, nes pradinėse stadijose dauguma pacientų jaučiasi sveiki... Daugiau...

Vieni žmonės per žiemos šventes iš užanties traukia dovanas, kiti – vienkartines nosinaites. Sveikas.lt aiškinasi, kaip išvengti antrojo varianto, nes, turbūt pritarsite, sloga ir naujametinė suknelė/kostiumas – ne pats geriausias derinys. Daugiau...

Šį kartą pasigilinome ir pasidomėjome, kokie gi yra, nors ir neprivalomi, bet visgi rekomenduojami tyrimai nėščiosioms. Daugiau...

Prieš kūdikio atėjimą paruoštas planas suteikia šansą pagalvoti, kaip norėtumėte, kad vyktų gimdymo procesas, todėl kiekvienai besilaukiančiai porai vertėtų susėdus pakalbėti apie galimybes ir norus. Daugiau...