Šeimos sveikata

Gyventojai dažnai renkasi pigesnius, biologiškai mažiau vertingus, greitai paruošiamus maisto produktus, o tai daro neigiamą įtaką jų sveikatai. Daugiau...

Daugelyje Europos šalių, kūdikių vaikštynės siejamos su traumomis daugiau nei bet kuri kita vaikams skirta įranga, sukelianti pernelyg didelį skaičių sunkių kritimų, nudegimų, nusiplikymų ir apsinuodijimų. Daugiau...

Jei esate per liesas ir nusprendėte keisti mitybą, pirmiausia reikėtų apsilankyti pas įvairius medicinos specialistus, kurie ištirs jūsų fizinę būklę ir galbūt atras priežastį, kodėl neauga svoris. Daugiau...

Daugelis moterų vengia naudoti skaistalus, nes bijo, kad nemokės jų tinkamai užtepti, tačiau viskas kur kas paprasčiau, nei atrodo. Daugiau...

Kai ateina metas, kuomet nusprendžiate pastoti, sena patarlė „ką valgai, tas ir esi“ tampa tiesa. Daugiau...

Specialistų teigimu, visuomenei senstant, šia liga sergančiųjų ir dėl to negalinčių gyventi visavertį gyvenimą kasmet tik daugėja. Todėl osteoporozės gydymui bei profilaktikai pasitelkiami vis naujesni mokslo laimėjimai medicinos ir fizioterapijos srityse.
Daugiau...

Beveik visos svorio metimo programos veikia, tačiau tik tada, jei jos motyvuoja dietos besilaikantįjį sumažinti gaunamų ir padidinti išdeginamų kalorijų skaičių kasdien fiziškai judant. Daugiau...

Patarimus teikia biomedicinos mokslų daktarė Asta Miškinienė Daugiau...

Kaip palepinti save, kad būtų ir malonumas, ir nauda? Atsakymas – chalva...
Daugiau...

Dažnai žmonės numoja ranka į slogą, ją traktuoja kaip menkutį ir laikiną nepatogumą. Nelaimei, būtent toks požiūris gali nulemti, kad „nepatogumas” virs visai ne laikina, rimtesne ir kur kas sunkiau išgydoma liga – sinusitu.
Daugiau...

Daugelis mūsų mėgsta kaupti mėgstamus maisto produktus spintelėse, kad užklupus blogai nuotaikai visuomet turėtų ko užkrimsti arba pavaišinti netikėtai atvykusius svečius. Tačiau tai nėra gera mintis kalbant apie tam tikrus maisto produktus, nes su laiku jie gali prarasti savo maistinę vertę. Daugiau...

Gali būti, kad skaitydama šį straipsnį priešais save turite lėkštę pilną sveiko maisto, tokio kaip mėlynės ar brokoliai (abu jie pilni ligų padedančių išvengti antioksidantų). Puiku. Tačiau mokslininkai atrado dar daugiau maisto produktų – superherojų , naudingų savo maistinėmis savybėmis ir jie taip pat nusipelnė atsidurti jūsų lėkštėje. Daugiau...

Optimali trombozės prevencija gali iš esmės sumažinti trombų susidarymą ir apsaugoti ... Daugiau...

Treniruojantisi sporto klube vertėtų atkreipti dėmesį į keletą pagrindinių dalykų, padėsiančių pagerinti sportinius rezultatus ir išvengti traumų. Daugiau...

Kasdienės infekcijų atakos prieš vaikus ir būdai užkirsti joms kelią – tai svarbiausios temos, kuriomis diskutuoja į 5 –uosius tarptautinius Vilniaus kursus VICO 2011 „Naujausios žinios apie infekcines vaikų ligas“ susirinkę medikai. Mokymo tikslais rengiamų kursų dalyvių akiratyje – infekcinių ligų epidemiologija bei prevencija, skiepai ir antivakcininiai judėjimai. Daugiau...

Šiandien, kada pagal išgyvenamumą ankstyvos stadijos lokalizuoto prostatos vėžio gydymo rezultatai geri, svarbus savalaikis prostatos vėžio nustatymas, bet ne mažiau svarbus prostatos vėžio gydymo metodų pasirinkimas. Daugiau...

Žalio maisto dieta tai gyvenimo būdo keitimas. 75% viso suvartojamo maisto yra neapdorojama, t.y. jis komerciškai neperdirbtas ir nevirtas, nekeptas. Daugiau...

Širdies nepakankamumas nepagydoma liga, tačiau gali būti kontroliuojamas gydant tas ligas, kurios jį sukėlė. Daugiau...

Benzino kainos pakankamai didelės, todėl žmonės vis dažniau ima pirkti internetu. Daugelis žmonių tiki, kad pirkimas internetu ne tik atsieina pigiau, bet ir padeda saugoti gamtą. Daugiau...

Daugybė moterų kenčia dėl stambių šlaunų. Todėl, dažnai galima išgirsti klausimą, kaip jas suploninti. Yra keletas pratimų šlaunims, galinčių padėti. Daugiau...

Gyventojai turėtų būti itin atidūs: gripo inkubacinis periodas yra labai trumpas – vos 4–12 val., o virusas plinta oro lašeliniu keliu. Praėjusį gripo sezoną mirė 21 žmogus Daugiau...

Vidutinio amžiaus vyrai, besistengiantys sveikiau maitintis, daugiau mankštintis ir besiimantys cholesterolį mažinančių priemonių tuo pačiu gali pagerinti ir lytinį gyvenimą, teigia mokslininkai. Beveik vienas iš penkių vyrų JAV patiria erekcijos sutrikimų.
Daugiau...

Šiuo metu visas pasaulis susirūpinęs sunkiai valdomu širdies ir kraujagyslių ligų plitimu. Todėl pasaulio lyderiai pripažino, kad nedelsiant reikia suteikti pirmenybę šių ligų prevencijai ir kontrolei kartu su kitomis neužkrečiamomis ligomis, tokiomis kaip vėžys, lėtinės kvėpavimo ligos ir cukrinis diabetas. Daugiau...

Informuojame, kad moksleiviams, kuriems sukako 18 metų, dėl privalomojo sveikatos draudimo fakto patvirtinimo kreiptis į teritorinę ligonių kasą jau nebereikia. Daugiau...

Jei esate moteris, kuriai daugiau nei 40 metų, tikriausiai girdėjote sakant, kad turite rinktis: veidas ar figūra. Tradicinė išmintis teigia, kad negalima turėti jaunatviškos figūros ir jaunatviško veido tuo pačiu metu. Ne per seniausiai kosmetinės chirurgijos industrija atliko keletą tyrimų, kurie kaip pasirodo palaiko populiarų teiginį. Daugiau...

Kai Amerikos drabužių dizainerių taryba paskelbė naują sveikatos vadovą, norėjo atkreipti dėmesį į valgymo sutrikimų problemą ir siūlė uždrausti jaunesniems nei 16 metų modeliams pasirodyti madų šou. Taip išreikštas susirūpinimas kai kurių modelių pernelyg akį rėžiančiu liesumu. Daugiau...

Visos moterys svajoja turėti vienetinį kvapą, kuris kažką primintų ir būtų malonus sielai. Dažnai to ypatingojo kvapo ieškojimas užtrunka metų metus. Daugiau...

Dieta menopauzės simptomams švelninti skirta moterims, išgyvenančioms menopauzę. Ši dieta pasižymi dideliu kalcio ir vitamino D kiekiu. Daugiau...

Kaip galima sudrėkinti gleivinę, kad visai neišdžiūtų kvėpavimo takai? Štai ką pataria specialistai. Daugiau...

Manoma, kad šiuo metu pasaulyje Alzheimerio liga jau serga daugiau nei 25 mln. žmonių. Todėl yra svarbu domėtis ir mokytis kaip ją kuo anksčiau atpažinti ir kokių priemonių imtis. Daugiau...

Depiliacija – kūno plaukų šalinimas. Techniškai, šis terminas apibūdina tik paviršinių plaukelių pašalinimą, tuo tarpu kai epiliacija reiškia visišką plaukelių išrovimą. Daugiau...

Natūralu kartais būti prislėgtos nuotaikos, tačiau jei tokia nuotaika tęsiasi diena iš dienos, galbūt tai depresijos signalas. Daugiau...

Nevaisingumas dažnai išryškina kokią nors rimtą organizmo ligą. Be to, jei pora ilgai negali susilaukti vaikų, paprastai atsiranda psichologinių problemų ir normalaus lytinio gyvenimo sutrikimų. Daugiau...

Kelios plonos raukšlės ir žilų plaukų sruoga. Natūralūs senėjimo pokyčiai neišvengiami. Tačiau pasitelkus į pagalbą odos rejuvenaciją, kitus nechirurginius veido jauninimo būdus ir tinkamas plaukų priežiūros priemones lengva išsaugoti natūralų grožį ir tada, kai jums daugiau nei 50. Daugiau...