Šeimos sveikata

Architektai ir statybininkai vieningai priima idėją dėl mažesnių energiją taupančių ir aplinkos neteršiančių namų statybos. Daugiau...

Sergant tymais, dažnai dar prisideda viruso sukeltas plaučių uždegimas, gerklų pakenkimas (krupas), rečiau – smegenų uždegimas (encefalitas). Dažniausios tymų komplikacijos – pneumonijos, laringitai, otitai. Daugiau...

Trumpai apie svarbiausius vitaminus ir mineralus. Kuom jie naudingi žmogaus organizmui, kokiuose maisto produktuose jų daugiausia? Daugiau...

Aknė gali išsivystyti bet kurioje kūno odos vietoje, išskyrus rankų delnus ir pėdų padus. Taip yra todėl, kad tik šiose vietose nėra riebalinių liaukų, kuriose susiformuoja aknė. Daugiau...

Veido oda skirstoma į: riebią, sausą, mišrią, t-zonos tipo ir jautrią. Kiekvienas odos tipas reikalauja skirtingos priežiūros. Daugiau...

Naujokams dažnai kyla klausimas, kokie jogos privalumai? Tad kviečiame susipažinti su jogos naudos organizmui apžvalga. Daugiau...

Oda – mūsų kūno gynėjas. Ji kasdien susiduria su daugybe išorės veiksnių: yra šaldoma, šildoma, plaunama, sausinama, įpjaunama, nudeginama, trinama, netgi kramtoma! Todėl odą reikia labai gerbti ir rūpintis ja nuo pat pirmųjų gyvenimo dienų. Daugiau...

Saugus aromaterapijos taikymas gali padėti pagerinti bendrą emocinę būklę, ją galima derinti su kitais netradiciniais gydymo metodais. Daugiau...

E. coli – tai bakterija, kuri įprastai randama žmonių ir gyvūnų žarnyne ir yra normalios žarnyno mikrofloros sudėtinė dalis. Tačiau kai kurios E.coli padermės gali gaminti toksiną, kuris sukelia viduriavimus su krauju, kai kuriais atvejais – ūmų inkstų pakenkimą. Daugiau...

Deginimasis saulėje blogiau, nei rūkymas, o daugeliui mūsų įdegis gali tapti lygiai tokiu pat įpročiu kaip ir rūkymas. Daugiau...

Studijos parodė, kad dantų apnašos gali būti vienas iš širdies ligų faktorių ir tai, kad oralinė higiena gali tiesiogiai paveikti mūsų kardiovaskulinę sveikatą. Daugiau...

Rinkdamiesi dietą, neskubėkite, nes pirmas neapgalvotas žingsnis ateityje gali tapti nusivylimų, stresų ar net sveikatos problemų prielaida. Daugiau...

Infarktas dažniausiai kerta... per pirmąsias dvi atostogų dienas? Širdies ligas galima atpažinti, pažiūrėjus į pirštų galiukus. Susidomėjote? Daugiau...

Anekdotas: dukra skambina mamai ir rauda: „Vyras jau ilgai negrįžta iš darbo, ko gero, įsigijo meilužę“. O mama ją ramina: „Na, ko gi tu iškart taip blogai galvoji? Gal jis tiesiog pateko į avariją“... Juokas juoku, bet galvoti apie kažką blogo, iš tiesų, kažkodėl lengviau. Daugiau...

Anticeliulitinė dieta tai niekas kitas kaip subalansuota mityba. Yra daugybė kremų, neva padėsiančių išgydyti celiulito apimtas šlaunis. Daugiau...

Štai keletas idėjų, kaip tapti natūralios produkcijos šalininku nepaploninant piniginės Daugiau...

Vitaminu K turtingas maistas gali būti naudingas senyvų moterų ir vyrų kaulų kokybei, kaulų mineraliniam tankiui. Tai rodo atliktas tyrimas. Daugiau...

Alzheimerio liga - tai ne psichinė liga, o neurologinis susirgimas. Šia liga sergantiems ligoniams būtinai reikalingi vieni ar dveji vaistai ir artimo žmogaus nuoširdi teisinga priežiūra. Daugiau...

Suaugusiems dietos dažnai būna naudingos, tačiau priešingai yra su vaikais. Daugeliui jų nederėtų laikytis dietos. Išsiaiškinkime kodėl. Daugiau...

Glutaminas gali padėti kovoti su priklausomybe ir nuo cukraus, ir nuo alkoholio. Daugiau...

Žinomi ir naudojami kelis šimtus įvairiausi kontraceptiniai metodai nepakeitė požiūrio į vaisingumo kontrolę taip, kaip geriamieji kontraceptikai. Kontraceptinės tabletės vis dažniau atsiduria moterų rankinėse, kur ne viena įsimeta ir… cigarečių pakelį. Daugiau...

Nervinis protrūkis gali mus užklupti po to, kai savaitėmis, mėnesiais ar net metais išnaudodavome energijos daugiau nei gaudavome. Tačiau to galima išvengti. Čia, kaip ir kovoje su bet kuria kita liga, pati geriausia priemonė yra profilaktika. Daugiau...

Idealiais galima vadinti prižiūrėtus ir pernelyg neišpešiotus antakius. Taip pat patartina vengti per aukštos antakių lanko formos. Daugiau...

Manote, jog ekologija ir augintiniai niekaip tarpusavyje nesisiejantys dalykai? Tuomet įsitikinkite, jog yra kitaip. Daugiau...

Ausies infekciją pasigauti gali kiekvienas, tačiau vaikai kur kas dažniau nei suaugusieji. Trys iš keturių vaikų suserga ausies infekcija iki trečiojo gimtadienio. Daugiau...

Nesilaikant higienos ir darbo saugos reikalavimų grožio salonuose tiek klientui, tiek ir darbuotojui kyla rizika užsikrėsti įvairiomis ligomis. Daugiau...

Lygiai, sodriai ir švelniai įdegti – tikras menas. O dar geriau – įdegti taip, kad oda būtų kuo labiau apsaugota nuo negailestingų UVB ir UVA spindulių poveikio, nešerpetotų, nesiluptų, nesausėtų. Daugiau...

Mūsų širdis dirba ištisus metus, todėl stiprinti ją reikia nuolat. Nors atrodo, kad atšilus orams, daugiau judame, pamirštame mus slegiančius rūpesčius ir atostogaudami džiaugiamės gyvenimu, širdis dėl karščio būna dar labiau apkrauta. Daugiau...

Aplinka, kurią susikursime savo namuose, daro didelę įtaką mūsų sveikatai ir savijautai. Bet kad namų oras visada būtų švarus ir sveikas, teks pasistengti.
  Daugiau...

Keliauti mėgstanti jauna mama pasakojo, kad jie su vyru pradėjo šeimynines keliones dar tada, kai sūnui buvo vos 3 mėnesiai. Daugiau...

Alergija gali būti pamėgdžiota. Tai netikroji alergija – pseudoalergija (gr. pseudos – melas), kurios atvejų ypač padaugėjo per keletą paskutiniųjų metų. Dėl to kalta labai pasikeitusi mūsų mityba. Daugiau...

Pavasaris bei vasara ne tik džiugina, bet alergiškiems žmonėms kelia ir nerimą. Žydint augalams jie suserga šienlige, sloga: užgula nosį, bėga ašaros, kosėjama ir čiaudima. Daugiau...

Šią pasaulinę išsėtinės sklerozės dieną didžiausias dėmesys bus skiriamas darbo ir užimtumo temai. Sergantieji išsėtine skleroze dažnai susiduria su daugybe įvairių kliūčių ne tik darbo vietoje, bet ir renkantis darbo pobūdį. Daugiau...

Mes susidarę klaidingą nuomonę, jog esame priklausomi nuo iškastinio kuro: naftos ir anglies, todėl kad neturime jiems tinkamos alternatyvos, kuri mažiau kenktų gamtai ir leistų mums išsilaisvinti iš aplinką teršiančių technologijų blogio rato. Daugiau...